Descartes ruh (zihin) - beden ayrımı yaparken nelere sebep olabileceğini düşünmedi tabi. 2000'li yıllara gelindiğinde, yaşlanmamak için yapmamız gerekenlerin ruhumuz (nefesimiz) aracılığıyla anlatılacağını ve bu yıllarda ruhun bedene etkisinin neler olabileceğini de düşünmedi. Neyse ki Realage doktorlarından Amy Wechsler, ruh(!) beden ilişkisinin cilde etkilerini ve olumsuz etkilerden korunmanın yollarını yine Realage üzerinden anlatıyor bizlere. Nefes egzersizlerinden, iyiye odaklanmaya ve iyi bir uykuya kadar herşeyiyle…

Related Posts : Sağlık